微信连线佟丽娅，她的声音温婉而又有力。我把拉家常作为开场白，聊起了她在电视剧《远大前程》中的短发造型，她笑说：“我觉得短发特别酷，以前一直想把头发剪这么短。但是（陈）思诚不让，他觉得女孩子应该有女孩子的样子，戴戴假发过过瘾得了。”对于佟丽娅来说，2016年是收获颇丰的一年：不仅生了宝宝、参加了中国文联第十次全国代表大会，还拿了金鹰奖“观众最喜爱的女演员”奖，除了录制《真正男子汉》（简称《真男》），还代表空军去珠海航展上进行招飞的宣传。二十多分钟的时间里，她聊得最多的还是家庭和孩子，谈起在哺乳期的她是怎么扛过下部队封闭训练三个月的艰苦生活的，她感慨道：“以后，我也会自豪地跟我儿子说：你看你妈当年很勇敢，希望你也能够成为一个真正的男子汉！”

　　【佟丽娅音像录】

　　 文代会最深刻的感受：做有道德、有筋骨、有温度的演员

　　这次参加文代会，我非常激动，这对我以后的工作和生活有了一个指导性的方向，让我对“追求真善美是文艺的永恒价值”这句话有了深刻认识。以后我们更要做有道德、有筋骨、有温度的演员，向这个社会传达正能量。

　　在文代会上，听老艺术家、前辈们在一起探讨，我进一步意识到，不论是从思想的高度还是文化的高度，我们年轻演员需要学习的东西太多了。我们演员应该不断提高自己，我们年轻人没有理由停下学习的脚步，作为创作者，要学会塑造自己，多去吸收新的知识，学无止境，我想这就是“养德修艺”的过程吧。我们真的赶上了一个特别好的时代，我们要通过我们的表演把现在的年轻人身上的自信、坚强、积极向上、充满阳光的美好特质表现出来。

　　参加《真男》最大的收获：体力提升 更有韧劲 友谊满满

　　这次参加《真男》最大的挑战和变化应该是体力和韧劲的提升。那时候我刚生完孩子半年，平时在家也不锻炼。（陈）思诚说让我到部队锻炼一下，希望我的身体素质能有所提高。这3个月的训练下来之后，我的身体素质确实比以前好太多了。在体力的方面，以前我爬3层楼都会累得不行、气喘，现在爬个10楼没问题；以前跑步根本跑不动，现在我也能在跑步机上一口气跑1个小时；以前抱孩子都觉得辛苦，现在抱着孩子举高高，举过头顶都好轻松，胳膊比以前有力气，肩膀也变得更宽了。

　　除了体力上的改变，我觉得人也变得更有韧劲了。部队真的是非常锻炼人意志的地方。在部队的封闭训练，让我们一次又一次认识自己，看清自己，让自己有反省，有改变。每次从部队下来，我跟袁弘聊得比较多。袁弘说，在部队最大的收获就是，那是一个总结自己的过程。我们每天训练结束，教官会和我们聊天，给我们进行总结，我们自己也要发言总结自己一天的表现和心得。平时在生活中没有人会这样每天总结自己，而在部队上有这样的时间。我们在部队的时候还要写信，写总结，让自己每天梳理、检查、自我检讨，让我们提升对自我的认知。

　　录制《真男》我还收获了满满的友谊。别看我和杨幂平时是好朋友，就住在一个院子，可是我们见面的时间真的没有那么多。这次我们同吃同住，一起聊天、一起训练、并肩作战，觉得就像回到了大学。记得分开的那一天，我们几个人抱在一起，难舍难分。没有什么机会能够让我们这样——没有手机，没有电视——在一起度过这么难忘的时间。

　　我记得，在部队里我们每个人给家人打电话的时间是有限的，我打给思诚的电话一开始没打通，因为他在拍戏，等到好不容易和思诚接通了，我的时间却不够了。那个时候沈梦辰、张蓝心她们都还没有打，她们说“丫丫姐，我的时间给你”，那一刻我真的很感动，大家都那么照顾我，把那么珍贵的时间让给我，我感觉特别的温暖，我也在这里谢谢我的这两个好姐妹。

　　尤其是几个男孩——锐哥（李锐）、夫仔（蒋劲夫）、大白杨（孙杨）、包括wuli韬韬（黄子韬），都超级可爱，他们每个人都非常照顾我，管我叫姐，韬韬甚至管我叫妈——佟妈。能够认识他们，我觉得特别的有幸。

　　哺乳期下部队训练仨月 也曾想过放弃：真扛不住了

　　一开始节目组找我的时候，我是拒绝的，我当时就说：“啊？这个节目怎么会找到我啊，我是一个刚生完孩子的哺乳期妇女，肯定不适合我啊，不是‘真正男子汉’嘛，应该是男人去的呀！”但是他们说我是女汉子，我身边的工作人员也说很适合，如果不是生孩子的话我绝对想都不想就去了。我说我哺乳期妇女，周洁（《真男》导演）肯定又该跟我急了，哈哈……

　　因为我觉得这对我来说是不可能完成的任务，我当时还在哺乳期，还得在家带孩子，家里人也觉得这么辛苦不想让我去。节目组跟我谈了好几次，我听说是在空军部队，应该没有想象中的那么辛苦，还可以静下来学习一些航理知识。现在看来，我把这件事情想得太轻松了。我从小就有个军人梦，以前在新疆的时候我有3次机会进部队，最后都阴差阳错没去成，我觉得特别遗憾，很想把握这次机会。我在去之前和刘昊然、袁弘在一个剧组，他们也帮我出主意。为了这个事，我们家开过好几个家庭会议呢。

　　也有很多朋友问我：刚生完孩子就去参加录制《真男》，当初是什么样的勇气和动力让我坚持下来的？其实我中间真的想过放弃，因为实在太累了，扛不住了。我当时每天还得泵奶，还得锻炼，天气又热，我的体力也没那么好，好几次都快晕厥了。但是每次，部队的战友包括我的新兵同伴，都会鼓励我，让我觉得有一股很大的力量在挽留我。尤其是在第一站的时候，我身体特别虚弱，想我怕这样平时拍戏一滴汗都不会出的人，在那么热的天气里，汗简直就是顺着袖管往下淌，当时真是觉得体力不支，要挺不住了。当时我特别的想说，要不然就回家吧，不录了。就在我想要放弃的时候，我们迎来了授衔仪式，当我们在军旗前宣誓的时候，其中有一句我记得特别清楚，是‘绝不叛离军队’，我就觉得产生退缩的念头特别羞愧，有什么是我们克服不了的呢？那一刻我就下定决心要努力撑下去，不管面对什么样的问题，都要坚持。

　　怀念军队生活，老公也对我刮目相看，他也该来锻炼锻炼

　　在部队里的那些“兵大哥”，其实大部分都是很小，是我弟弟一样的年纪。我开玩笑说：你们叫我阿姨都可以，因为他们年纪真的很小。最受不了的就是看到他们的眼神，特别真挚，特别坚毅，对我来说简直就是“眼神杀”。无论在训练场还是生活中，他们都非常有激情，虽然个个看起来很瘦小，但特别有精气神。他们训练起来也特别“燃”，这种“燃”会带动我们，让我们心里也燃烧起一团火，让我们想跟他们一起在训练场上加油、流汗、拼搏、流泪，那眼泪不是委屈的、难过的泪，是激动的泪，是抑制不住的泪。

　　我很怀念军队生活，因为相对于我们现在处的大环境，那里相对单纯。人也变得很有劲。如果没有朵朵（佟丽娅儿子）在家，没有老公孩子牵挂的话，我觉得我在部队一定会干得很起劲。但毕竟孩子现在还小，这是我在部队最大的一个牵挂。因为没有手机，每次就盼着能够打一个电话和家里联系一下，问问孩子怎么样了。

　　这个对我来说其实也是一个很大的困难，训练的时候还得一面想着自己的孩子。我现在想想，我也是很佩服自己居然能撑下来。因为在哺乳期，我每天比别人晚得更睡，大家还没有起床的时候，我就要起床，把所有该干的事情干完，别人午休的时候我也得抓紧时间解决我自己的事情，牺牲了很多休息的时间。不管怎样我还是坚持下来了，这个对我的人生来说是一个真正的考验，我自己也没有想到我可以有这样的坚持，我老公也对我刮目相看，他说平时看着我在家是个柔柔弱弱的小女人，出去居然变成了一个女汉子，看到我的成长他也很高兴。

　　对于《士兵突击》里的陈思诚先生，现在我觉得他弱爆了，他那是演出来的，我这可是真的，我是真的“男子汉”，哈哈。我也鼓励他下一次部队去训练训练，看他在这样真实的环境里会有什么样的表现。

　　我凭着一股倔劲走到今天

　　在家我是温婉的小女人和坚强的母亲

　　说到这个倔强啊，我以前没有认为自己很倔。后来节目播出后我发现，我身上还真的有这么一股倔劲。我是狮子座嘛，有主见是一定的。要是没有这点倔劲，我也不能一路从新疆那个边远的小城市走到北京，有现在的事业，有现在的生活。有时候人就是要有倔劲的。在我的演艺生涯中，有无数人给我泼过冷水，让我回老家，要是我没有这点倔劲，我是不是已经在山上放羊了呢，哈哈……所以我觉得就是要不断调整自己吧。在不同的环境下，倔就应该倔，不应该倔的时候我就得及时收敛。

　　但是，我在家里是不太倔的，除非是我和思诚在探讨某些事情的时候。我们俩都是比较理智的人，我们吵架都不会冷战，有分歧我们都会坐在一起分析，找出问题，然后去解决。至于谁会先妥协嘛，嗯……我会退让啊，我一定是会先退让的，先说对不起这是我的套路，哈哈哈，暴露了！就是先说对不起缓和气氛，然后两个人冷静下来以后再来解决问题。我觉得女人嘛，在家呢还是做一个温婉的小女人比较好，出去尤其是部队这种地方，就要做一个坚定的大女人。

　　我参加录制，孩子呢也要跟着我们到处奔波，但是我想他也是个很幸福的宝宝。因为爸爸妈妈都在他身边陪伴他，他也陪着我们工作，总之就是我们一家三口在一起，我们也给他最多的爱，让他每天吃得好，睡得香，乐呵呵的。对我来说，孩子让我要变得更坚强、更强大，让我觉得没有什么是做不到的。遇到再大的困难，特别难过的时候，看到孩子的笑容，哪怕看到孩子的一张照片，就觉得一切都不重要了。我记得我听过一句话：孩子有时候是我们的铠甲也是我们的软肋。我没做母亲的时候不理解，现在觉得这句话说得很深刻。

　　2016年收获颇丰 希望可以给年轻的朋友们做个榜样

　　2016年对我来说真的是挺收获的一年。不仅生了宝宝、参加了文代会，还拿了金鹰奖“观众最喜爱的女演员”奖，除了参加《真男》，我还代表空军去珠海航展上进行招飞的宣传。我觉得能得到大家的认可，对我来说是特别大的动力。尤其是在珠海航展看到歼20的首次亮相，我感到非常激动和光荣。作为中国人的那种民族自豪感和国家荣誉感油然而生，这是军人的风骨，中国人的骄傲。这些都是我最最宝贵的经历和回忆。

　　我想我未来还会再演这种部队题材的作品。演戏是取之于生活、用之于作品的，现在如果让我再去演一个军人，肯定是不一样的。我现在还在拍摄《远大前程》，然后马上要去《琅琊榜》的剧组，我要不断尝试各种类型的作品，因为我要不停地学习。

　　我记得，《真男》第一天播出的时候，有很多人留言问，你还在哺乳期为什么去参加这么辛苦的节目？我想我现在可以回答这个问题了：我希望我能给年轻的朋友们做一个榜样。以前有人跟我说，当年是看了《士兵突击》进了部队，我希望，将来有一批年轻人会说，“丫丫姐，我就是看了你的‘真男’来了部队”，那我就觉得我们的辛苦没有白费。希望这样展示部队真实生活的节目能够激励人们更爱自己的国家，让入伍的年轻人数量上升。以后，我也会自豪地跟我儿子说：你看妈当年挺勇敢的，希望你也能够成为一个真正的男子汉！