日常生活中，我们每个人一定都会说谎，而美国一项研究显示，60%的人在10分钟的谈话中至少撒谎一次。有心理学家分析，人不诚实有5个可能的塬因，包括对真相感到羞愧、为了私利操纵别人、怕惹麻烦、为了自尊以及恶意对待别人。

　　根据麻省大学(University of Massachusetts)一项近15年的研究显示，60%的人在10分钟的谈话中至少撒谎一次，在一次聊天中平均说出2至3个谎言。而说谎的原因是，他们试图表现出讨人喜欢和能干。

　　研究者对这些发现感到震惊。心理学家Robert S. Feldman在一份新闻稿指出，当这些人看着录影带中的自己时，发现自己说谎的次数比他们认为的要多得多。

　　事实上，我们大多数人都会说些小谎。心理治疗师Stacy Kaiser认为，很多人在生活中的某个时刻撒谎，无论是保护某人的感受，摆脱束缚还是简单地避免说出真相。

　　Kaiser进一步解释，很多谎言说起来会让人不安，但也有些是发自内心，例如朋友剪了新发型，就算你不觉得很美，也会给予称赞;或者有那种省略的谎，因为害怕别人忧虑而干脆选择不说。

　　Kaiser指出，有些人甚至不知道真相，说谎者也在欺骗自己，这种谎是一种拒绝…他们不愿意或不能看清现实的状况，所以撒谎以保持真相隐藏。

　　而心理学家Robert W. Firestone分析，人不诚实有5个可能的塬因，包括对真相感到羞愧、为了私利操纵别人、怕惹麻烦、为了自尊以及恶意对待别人。

　　另外，科学表明，小谎会造成雪球效应，因为大脑实际上鼓励这种行为。伦敦大学学院(University College London)的一项研究发现，当被研究者最初为了个人利益撒谎时，杏仁核(amygdala，与情绪相关的大脑部分)是最活跃的。