相信每个人都有「自拍」的经验，打开社群网站，也常被满满的自拍照给洗板，究竟这么「海量」且「高水准」的自拍照片，得花上多少时间才能完成?最近国外美妆业者就做了调查，结果让人超傻眼!

　　▲为了完成一张完美的自拍照，得连拍7张、并花上16分钟修图。(图/达志影像/示意图)

　　《Feelunique》近期针对16岁到25岁的女性，进行一项自拍习惯的调查，结果发现，这些女孩每周花了5个多小时在自拍上，如果平均分摊到每天，那就是48分钟，而一张好的自拍照，得从7张照片中挑出、并花上16分钟才能「生产」完成。

　　▲自拍时必须要有好的光线，当然补妆与发型也很重要。(图/资料照)

　　要拍出好的自拍照，事前準备工作也很重要，调查结果指出，有高达57%的女孩，会刻意寻找光线较好的地方进行自拍，另外也有高达46%会将头发梳成旁分，还有33%会重新上妆，就为了拍出一张完美的自拍照。

　　▲男性在自拍市场相对吃亏，尤其那些自以为帅气的姿势，其实都是大扣分。(图/达志影像/示意图)

　　相对于广受欢迎的女性自拍，男性则会造成反效果，根据线上约会网站《Zooks》的研究指出，女性上传自拍照可增加4%的私讯量，而男性则会导致下降8%，另外《好奇心研究所》也发现，女性自拍惯用的姿势、或是修图方式，对男性都是大扣分，甚至连比中指、秀出八块肌、束起大拇指等，都会令人反感。