日本近畿大学的一项新研究证明，笑能够增加脑血流量，提高大脑的认知功能，并提高注意力以及减轻压力。

该项研究对象男女皆有，年龄在40~65岁。研究人员让参试者观看搞笑视频，看完后对包括计算速度和记忆力等认知功能进行比较。结果显示，人在看完视频开怀大笑后，注意力会更加集中，答题速度变快，与大脑活性化相关的额叶血流量增加约2.7倍。另外，通常放松时工作的副交感神经的活动增加，被视为心理压力指标的唾液消化酶“α淀粉酶”的活性受到抑制，证明笑还可以缓解压力。

除了生理效果，笑也有心理效果。经常笑一笑有助促进积极情绪，让生活有意义。多笑带来的积极情绪，如幸福、欢乐等，能让人更加坚强、有韧劲，促进创造性思维，进而增强主观幸福感和生活满意度。▲(邓淑贤)