如果你长达几个月间一直经历着身体和精神上的挣扎，脑袋迷迷糊糊，感觉很疲惫，不管睡了多少觉都不会缓解的话，最好引起重视，因为这些可能是慢性疲劳综合征（CFS）的症状。

　　休息无法缓解疲劳

　　慢性疲劳综合征听起来像是常见的亚健康状态，但是它比亚健康复杂得多，并且有另一个名字——肌痛性脑髓炎（ME），这一概念最早由美国疾病控制中心于1987年提出。症状包括极度疲劳，并且会持续很长一段时间，以至于扰乱日常生活，而且休息都不能缓解症状。据估计，全球至少有1700万人受到该病症的影响，女性人数是男性的4倍。根据英国国家医疗服务体系报道，患有该病症的人多为25~45岁的中青年。

　　绝不仅仅是累而已

　　慢性疲劳综合征可能通过一次流行性腮腺炎引发。当病毒消失后，剩下的只有深深的疲惫感，并且会持续几周时间。这种累让人在爬楼梯时都忍不住想躺下休息，同时还伴随着头疼和大脑“雾蒙蒙”的感觉，让人很难集中注意力。这个时候，别说正常工作了，日常生活也会受影响，躺在床上休息似乎是最好的也是“唯一”的选择，但事实上，即使睡眠也不会让症状有什么改善。

　　应引起重视去医院

　　据《卫报》报道，英国2016年的一项调查发现，46%的患者认为医生并没有为慢性疲劳综合征提供应有的医疗措施。18%的人甚至没有求助过医生，因为没有重视该病症而导致病情加重。

　　美国国家卫生研究院在2015年启动了对慢性疲劳综合征患者的研究计划，该机构的负责人弗兰西斯·柯林斯表示，在科学尚未解开的众多神秘的人类疾病中，慢性疲劳综合征已经被证明是最具挑战性的疾病之一。他希望新研究能够探明这种令人困惑的疾病的病因，以便制定预防和治疗策略。

　　英国国家医疗服务系统也于2016年开始对2/3患有慢性疲劳综合征的儿童进行治疗，希望帮助他们减轻症状。米林顿也希望未来能够有更多关于这种疾病的研究，并且希望获得更多理解，为这些患者创造一个可以放松身心的学校和工作场所。

　　原文链接：http://www.northnews.cn/2018/0330/2812667.shtml