让各种生病的条件没有条件和环境是我们治未病干的事，秋三月，如何做才能身体康健呢? 早睡早起，使志安宁。早睡早起，使志安宁，不要“机一离手，魂都没有”。我常跟患者说，手机就是“吸血鬼”，因为目受血而能视，五脏六腑之精血皆上注于目，白天对着手机办公，晚上对着手机游戏追剧，它不吸干你的血还正常吗...

艾灸运动扶阳 熬夜暴食耗气 中南大学湘雅医院健康管理中心副主任医师 杜乾君 中医从气化的角度，认为生命重在阳气，养生其实就是养阳。养阳既要开源又要节流，二者兼顾，则阳气旺、身体康健。 开源是增加阳气的来源，生活中有两个方式可以开源：一是艾灸。艾灸最能养阳，兼可“壮固根蒂，保护形躯，熏蒸...

10月14日，农历九月初九，是中国的传统节日重阳节。重阳节正处在深秋，老人的身体也处于“多事之秋”，此时子女一定要多回家看看父母，或打电话叮嘱他们注意身体。 由生命时报社、北京同仁堂科技发展股份有限公司共同主办的“中医名家云讲堂”系列活动，特别邀请到了北京大学人民医院中医科主任医师尹东辉，请他为老...

戒断症状在最初14天内最强烈，散步、保证睡眠、多吃蔬果等有助避免复吸 受访专家：中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任 肖 丹 前不久，《生命时报》刊登《必须戒烟的100个理由》后，多位读者反馈称自己戒烟一直不成功，想通过《生命时报》找到戒烟良方。2018《中国成人烟草调查报告》数据显示，19.8%...

前两天刚下过一场雨，早晚的温差比较大，现在出门一定要随身带件外套，做好保暖。秋季是关节炎的高发期，注意是因为没有做好保暖工作，使寒气入体。那么，秋季预防疾病需注意什么？秋季要一定要保护好这六个部位，你知道有哪几个部位吗？ 秋季预防疾病需注意什么？ 多饮水 秋天空气湿度小，风力大，人体汗液蒸发很...

9月开学季临近，由德尔塔毒株引发的疫情仍然影响着普通人的生活，全国多地正在推进12岁到17岁在校学生的新冠疫苗接种。在特殊时期，学生、儿童接种普通疫苗或就医也容易因疫情而推迟，如何安全合理地安排疫苗接种和就医呢？以华中科技大学同济医院为主体的国家重大公共卫生事件医学中心，近日就相关问题进行了解答。 ...

t　　呼和浩特市自2020年12月21日启动实施新冠疫苗接种工作以来，按照国务院和自治区部署，稳步推进各项疫苗接种工作，截至5月17日，已接种新冠疫苗65.3万剂次。t　　为确保呼和浩特市新冠疫苗接种工作有序开展，呼和浩特市政府成立了由卫健、财政、市场、公安、宣传、交通、应急、住建、民政、水务、通讯...

t记者5月17日从自治区政府新闻办召开的新闻发布会上获悉，由自治区总工会主办、内蒙古职工互助保障协会发起的内蒙古医疗互助保障行动2019年启动以来，截至目前入会单位达到1.3万多家，参加互助保障人数超过110万人，让近5.2万多人次职工受益。t据了解，内蒙古职工互助保障行动旨在通过互助互济的方式，解...

　　5月16日，2021年全民营养周暨5·20中国学生营养日内蒙古启动仪式在呼和浩特举行。　　启动仪式由自治区卫生健康委、国民营养健康指导委员会主办，内蒙古营养学会、内蒙古妇幼保健院承办，来自内蒙古自治区人民医院、内蒙古自治区妇幼保健院的医务工作者还表演了舞蹈、科普情景剧等丰富多彩的文艺节目。　　5...

　　4月6日，来自呼伦贝尔市的造血干细胞捐献志愿者许亮在呼和浩特市成功采集了造血干细胞，成为全国第11072例、自治区第108例造血干细胞捐献者，为一名患有血液病的少年带去了生命的希望。　　2018年，许亮在当地红十字会开展的宣传活动中了解到捐献造血干细胞可以挽救血液病患者的生命，他当即报名，成为了...