相信大家肯定听过这样的说法：

　　指甲上的月牙预示着身体状况，月牙越多越健康！

　　真的是这样吗？我们的指甲中，有没有身体的「健康密码」呢？

　　今天，就和大家说说，指甲里面的健康小秘密。

　　1

　　白月牙

 

　　大多数人或多或少的指甲上都可以看到一块白色的月牙形状的区域，这就是俗称的「月牙」。它的学名叫甲半月，或半月痕，其实是新长出来的指甲，是指甲生长过程中的自然现象。

　　1. 看「月牙」，不看数目

　　每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，所以，比较数目多少来判定健康状况是没有用的。

　　2. 看「月牙」，要看变化

　　指甲上的「月牙」确实可以反映健康状况，不过不是看它的数量，而是看它近期变化是否剧烈。

　　如果短时间内，「月牙」变化很大，那就得留心身体情况了，身体上的一些变化，比如甲亢、甲减、年纪增长、营养状况等，都会影响「月牙」的生长。

　　2

　　杵状指

 

　　杵状指很容易分辨，以指 / 趾末端膨大为特点，就像棒槌一样。另外，有杵状指的朋友，指甲也会有改变，比如指尖的甲面弧度会明显增大，而这种异常改变往往要很多年的累积才会形成。

　　杵状指及相应的指甲改变可能提示：

• 　　人体血液中的氧气含量不足；

• 　　某些肺部疾病；

• 　　肠道炎性疾病、心血管疾病、肝脏疾病以及艾滋病等。

　　3

　　反甲

 

　　反甲也叫「匙状甲」，因为这个时候它的外观确实有点儿像勺子，凹陷而质软，而且这个「凹陷」常常可以装下一滴水呢。

　　多数情况下，反甲的出现可能提示：

• 　　缺铁性贫血；

• 　　人体从饮食中吸收铁过多而导致的肝脏病变（血色病）；

• 　　心脏病、甲状腺功能减退等。

　　4

　　指甲内陷

 

　　有一种指甲，它的表面会出现一条线形凹陷，这条线在医学上被称作 Beau 线。

　　指甲内陷可能提示：

• 　　指甲生长中受了外伤，基本可以理解为是被「碾压」出来的；

• 　　某些严重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；

• 　　某些会引发高热的疾病，比如猩红热、麻疹、腮腺炎和肺炎等；

• 　　缺锌。

　　5

　　指甲剥脱

 

　　最常见指甲剥脱的原因是外伤，而有些疾病也会导致指甲从甲床剥脱分离，这种现象被称作甲分离。剥脱的指甲常常发白、黄、绿不等，不透明。

　　指甲剥脱常出现在以下情况中：

• 　　外伤，比如不小心被门给夹伤了指甲；

• 　　感染，服用某些药物或是接触某些物质，比如黏合剂等；

• 　　甲状腺疾病和银屑病。

　　6

　　Terry 氏甲

 

　　如果指甲看上去色泽淡白，指尖有一条粉色的窄带，长成这样的指甲就被称为 Terry 氏甲。

　　出现这种指甲，通常有以下几种可能：

• 　　正常老年人因为衰老会出现这种改变；

• 　　某些较严重的疾病，比如肝病、充血性心力衰竭及肾衰、糖尿病等。

　　7

　　黄甲综合征

 

　　如果有黄甲综合征，指甲会变黄、变厚，且生长缓慢；而且还有可能出现指甲根部的外皮缺失，就像是指甲「蜕皮了」，甚至出现指甲剥落。

　　出现黄甲，有可能在提示：

• 　　患有呼吸系统疾病，如慢性支气管炎等；

• 　　淋巴水肿相关。

　　没想到吧，小小的指甲里竟然藏了这么多健康的秘密，如果发现自己或身边有人的指甲出现了这些异常改变，一定要及时去医院哦～

　　如此方便的健康晴雨表，赶快告诉自己身边的朋友吧！