前几天，有个读者在后台跟我说：乔克叔叔，我30岁了，越来越明显的感觉到，30岁和20来岁完全是两种不同的生活状态。

　　20多岁的时候，好像没有什么过不去的坎儿，而现在好像干什么都遇到瓶颈，不管是工作、身体还是感情，都说三十而立，为什么我30岁更迷茫了呢？

　　常听人说，30岁是一个分水岭。20来岁的时候，还未见岭，对这句话没什么感觉，30岁的时候，深处岭之中，也不知道岭的所在， 而到了33、34岁，正好攀过这座分水岭的，对这句话才格外有感触。

　　20多岁的时候，不管是在学校还是初入职场，有老师、领导罩着，但凡有颗上进的心，肯努力，就基本没有什么过不去的坎儿。而30岁之后，你从被呵护被当做小弟弟小妹妹的世界里，走进了大森林，开始真正的血肉厮杀。以前靠勤奋就能赢，30岁以后的世界，勤奋完全不够用了。

　　我观察身边人，和20岁相比，30岁以后的人生是多元的，除了勤奋之外，懂得在这几个地方用力，会让你的生活受益匪浅。

　　人脉和圈子

　　前几天，李叫兽辞去百度副总裁职务的消息刷爆朋友圈，2016年，25岁的李靖连同公众号“李叫兽”一同进入百度，成为百度史上最年轻的副总裁。

　　其实李叫兽最初选择在自媒体这个方向上突破，很大程度上就是为了积累人脉。因为他发现，人要成功，必须要有人脉，而获取人脉，大概有两种方式：

　　第一种，不断的跟人交流，建立情感联系。

　　第二种，通过知识或能力的吸引，让别人想要认识我。

　　李叫兽清楚自己并不善于社交，所以第一种方式就放弃掉了。于是他开始做自媒体，在微信上写大量有深度的商业分析文章，不浪费时间在无意义的社交上，而是专注于在知识领域的创作，一周一篇的营销干货为他在营销圈打造了强大的个人品牌，在公众号上收获了50万用户，获得了大量的人脉和资源。

　　30岁以后第一个觉悟，就是意识到一己之力的局限。

　　成年人的世界格外残酷，所以需要彼此之间的互相帮助，互相扶持。所以，人脉是我们30岁之后，除了勤奋之外第一个需要用力的地方。

　　自我更新

　　一个人老去的标志，绝不是老成稳重、沉默寡言，而是不肯再尝试，不肯再容许自己置身不熟悉的境地。

　　30岁以后，需要时刻提醒自己不断的自我更新。

　　还记得不久前，唐山收费站大姐的那句“我36岁了，除了收费什么都不会”，人到中年，最可怕的就是变成一只在舒适区自我陶醉的青蛙，只想着岁月静好，却没想过，这水正在慢慢的热到发烫，而自己可能也早已无力跳出。

　　有人说，最好的活法就是20岁的时候，把自己当成30岁；30岁的时候，把自己活成20岁。

　　20岁的时候，要把自己当成30岁，才能有30岁人比较长远的眼光、智慧、稳重的架势和危机意识。而到了30岁，要把自己当成20岁，开始丢掉包袱，把自己当成新人重新学习，不断的对自己进行自我更新，大胆的放空重来。

　　对待金钱的态度

　　前几天看抖音，一个外卖小哥，因为一直找不到送餐的地址，着急得骑着小电驴边找边哭。

　　下面的留言里，没有人嘲笑小哥的不坚强，因为每一个成年人都知道，真正的生活有多艰难。过了30岁，没有储备足够的财力，跳不出底层，即使没人侮辱你，生活的艰辛也足以让你无数次躲在无人处嚎啕。上有老下有小，当生活的难如洪水猛兽般汹涌而来，想哭都哭不出来。30岁以后，真的穷不起了。

　　罗伯特·清崎在《穷爸爸，富爸爸》中说，之所以世界上绝大多数的人，为了财富奋斗终生而不可得，其主要原因在于，虽然他们都曾在各种学校学习多年，却从未真正学习到关于金钱的知识。

　　20岁的时候，以为好的生活就是努力挣钱，然后花掉，可永远入不敷出，到了30岁，你该学习更多的金钱的知识了，学会存钱，努力让自己的收入变得多元， 学习投资理财，努力用钱赚钱.......毕竟生活中90%的苟且，都是可以用钱解决的。

　　精力和体力

　　前段时间看到微博上一个网友，分享了自己长期熬夜突发脑出血的可怕经历，他发长文告诫长期熬夜党不要熬夜。他在长文中表示自己“长期熬夜到1点多才睡，第二天又早早起来工作，周末晚上2、3点多才睡觉……”加之缺少运动，导致血管脆弱，才导致悲剧的发生，送医后直接下了病危通知书。

　　20岁的时候出去玩，燥个几天几夜都没事儿，到了30岁，行程满满的跑个一天，就腰酸背痛、体力不支。你终于发现，你老了。

　　很多人只有在病痛来临时才会感受到健康的难能可贵，也只有在上了年纪时才开始后悔年轻时不应该糟蹋身体。

　　30岁以后，很大程度上拼的是精力和体力。不管是工作还是生活，真正拥有好前景的人，也许并不是那个最能干的人，而是那个身体素质最好的人。

　　所以请从现在开始爱惜自己的身体，坚持运动，早睡早起，不暴饮暴食，追求健康的生活方式。毕竟生命不会跟你开玩笑，而且只有身体好了，你才有安身立命，实现抱负，过上美好生活的筹码。要知道身体好，就是一种了不起的软实力。 

　　没有人注定光鲜万丈，就像没有人注定默默无闻一样。如果你恰好处在20岁向30岁过渡的阶段，迅速接受身份和存活方式的转变，迈出那一步，没有那么容易，但或许，也没有那么难。

　　什么都不会跟你一辈子的，青春不能，美貌不能，甚至恋人、甚至金钱也可能在某个时刻不辞而别，但是，这些习得的能力，打下的基础，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。

　　这，不是鸡汤，而是生活。

　　原文链接：http://culture.kaiwind.com/hot/201804/26/t20180426_6337528.shtml