蛀牙也分很多类对症下药最有效

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  龋病俗称虫牙、蛀牙,是细菌性疾病,可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失,其发展的最终结果是牙齿丧失。   龋齿也分类:   1.按照龋坏的病变深度分类   临床上可见龋齿有色、形、质的...

腰疼原因有哪些 4种中药外敷疗法推荐

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  现代社会压力的加大,我们时常会出现腰痛的现象,很多人都不把腰痛当做一回事,结果却出了大问题,那么腰痛的原因有哪些呢,腰痛的原因及治疗你知道吗,下面就让我们一起来了解一下腰疼的原因吧!   腰椎神经受压腰椎神经受压,会引起屁股、腿部放射性疼痛,这种情况的疼痛大多数时候只产生于1侧,一般在患者行...

养生有道:化湿的同时也要注意“防寒”

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  化湿的同时也要注意“防寒”   现代人,在日常生活中还需要“防寒”。首先应该做到空调温度不要太低。很多人习惯于在有空调的室内办公,殊不知,这很容易导致外感风寒、内伤湿滞。在空调房间一个小时后,就应该把空调关闭一段时间或到户外活动活动。   还有一些人,双休日或晚饭前后选择逛一逛空调强劲的...

防癌不能全凭“运气”:如何从早期症状中发现肿瘤?

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  64岁的福州市民老李,体检时胃肠镜检查查出腺瘤性肠息肉,听说这与大肠癌关联度最高,是一种“癌前病变”。1个月来,他整天陷入恐惧、抑郁、绝望中。许多亲朋好友闻讯赶来慰问,像是来“送终”一样,弄得老李心里挺不好受,仿佛自己已跟死亡划上等号。   “早发现、早诊断、早治疗,仍然能使13的肿瘤患者,...

暖胃吃什么好 五款食疗方值得拥有

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  五款暖胃食疗方值得拥有   胡椒猪肚汤   先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。   鳙鱼党参汤   鳙鱼一...

葡萄上的白霜不用洗,它的好处你可能不知道

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  又到了葡萄大批上市的季节,看着水果店里肥嘟嘟娇艳艳的葡萄,忍不住就想吃上一大串!你知道吗?这么热的天儿,吃上一点葡萄,不仅美味,而且富含各种营养。下面就来说说葡萄那些事儿。   葡萄浑身都是宝   别看葡萄个头不大,营养却很丰富。除了果肉,连葡萄皮和葡萄籽也不容小觑。   果肉:葡萄...

肺功能好不好,刮刮后背就知道

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  立秋之后天气逐渐转凉,凉风很容易侵犯人的肺部。中医理论认为,“秋气通于肺”,此时护肺暖肺是安度“多事之秋”的必经之路。   你的肺还好吗?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)采访权威中医专家,教你通过刮拭后背看出肺功能好坏。   受访专家:   中国民间中医...

晚饭吃太油惹胃癌 养成5习惯胃癌不靠近

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  现代人工作压力大,早饭中饭都是对付着吃了,等晚上下班后才能好好吃顿饭,难免要大鱼大肉。专家表示,这种生活方式是不健康的,很容易患上胃癌。尤其是,如果经常在晚间进食高蛋白高油脂食品,就需要更长的时间在胃部消化,会促进胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,导致抵抗力减弱,出现溃疡。如果常吃一些油炸、烧烤、...

世界公认的13种健康食物:小白菜、三文鱼

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯,近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物。   1.冰岛:新鲜的鱼肉。每天食用大量新鲜的鱼肉(如鳕鱼、鲱鱼)让冰岛菜肴成为世界上最健康的饮食之一。   2.瑞典:黑麦面包。瑞典人的饮食没有大量的蔬菜,但他们通过食用健康的、富含膳食纤...

专家支招 推荐8类人群“冠军级”早餐

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  受访专家:北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家 范志红   近日,里约奥运会吸引了世界的目光,很多媒体的内容也都与奥运挂钩,这不,英国《每日邮报》就刊发一则“冠军级”早餐的吃法。报道称,不同运动项目的世界冠军们,每天吃的早餐各有侧重,比如体操运动员对骨骼健康要求高,需要多喝酸奶;拳...

处暑:阳消阴长易感冒 祛湿祛乏多吃鸭

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

初秋养生注意四件事

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  夏天渐远,秋天即到,气温开始进入显著变化的阶段,此时天气特点多为白天热,早晚凉,昼夜温差比较大,空气湿度渐低,闷热不再,秋燥渐起。那么,初秋季节我们在日常生活中也应及时做出调整,以适应节气的变化。秋季养生在对精神、饮食起居、运动锻炼等方面进行调摄时,皆应以养“收”为原则。 初秋养生提示...

喝果汁或增加患糖尿病风险 麸皮荞麦可常吃

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  糖尿病作为当今最常见的一种慢性病,深深危害着大部分人的健康。下面我们就来说说它是怎么来的,以及说说相关治疗:   喝果汁患增加患糖尿病的风险   吃甜味水果不会增加糖尿病危险,喝果汁却可能增加这种危险。不同种类的水果摄入与2型糖尿病风险之间存在异质性。增加某些种类水果的摄入,特别是蓝莓、...

3类人不宜吃生姜

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。 过量食用生姜对健康危害大   美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素...

第一盆自来水能用吗

来源:人民网-人民日报   2020/05/11

  上海读者董先生问:多年前就听说,早晨起来铝质自来水龙头,因一夜搁置未用,先要放掉一脸盆水,才能烧饮用水,这样做是否有必要?   美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心答:首先,我没听说过“铝制水龙头”。水龙头的材质以不锈钢、锌合金、铜合金为主,但不管哪种水龙头,都不会因为一夜未用就需...