耳聋竟然与颈椎病有关系

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  颈椎病给我们带来的危害还是很大的,轻的头晕头痛,肩膀痛等,重者恶心呕吐,卧床不起,小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等,少数颈椎病患者可有眩晕、猝倒、心慌、视力模糊甚至失明等,所以很多颈椎病患者迫于找到一种最好的治疗方法,想要快速有效的治疗颈椎病,患上颈椎病有哪些症状?颈...

7种营养素提高免疫力,备战严冬身不虚!

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  人体免疫力的高低受多种因素的影响,其中营养发挥着十分重要的作用,它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营养不良会导致机体免疫系统功能受损,对病原体的抵抗力下降,从而促进感染的发生和发展。因此,通过合理营养可以改善人体的免疫状况,增强对疾病的抵抗能力,对预防疾病的发生有重要的意义。与机体免疫功...

秋燥来 肺胃燥热怎么办?

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  秋季天气干燥,中医认为,燥邪为秋季当令之邪,易耗伤人体阴津,使人体出现一派u201C燥u201D象,从而产生u201C秋燥病u201D,具体表现为口干咽干、皮肤干燥、鼻燥出血、干咳少痰、大便秘结及胃肠道不适等一系列症状。因此,防治u201C秋燥u201D,饮食应突出u201C清润u201D,即清...

要想科学“秋冻”,这几个误区必须避开

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  俗话说,u201C春捂秋冻u201D。其中,秋冻不能盲目,以免增强体质不成,反而导致生病或者旧病复发。   首先是适应人群。   患有高血压、高脂血症、肥胖,尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年朋友;还有一些人如果经常感到心慌、胸闷、胸壁有刺痛感、浑...

三类人吃枸杞有副作用

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  枸杞食药皆佳,那么怎么服用效果才最好呢?   中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大 量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中,维生素C的含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外,枸杞还能增强免疫 力,具保肝、抗疲劳、...

有1种病可能更长寿

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

有1种病可能更长寿   在u201C美国过敏、气喘与免疫学院2014年会u201D上公布的一项新研究显示,被过敏长期困扰的人,寿命可能更长。   新研究负责人、洛杉矶凯泽医学中心过敏与临床免疫科医师安吉丽娜表示,过敏性鼻炎患者不仅心脏病发作风险较低,中风风险降低,更引人注目的是,他们的各种死...

秋天进补必吃一种肉:御寒补阳首推羊肉

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  秋风瑟瑟,天气转凉,时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热,可补虚劳、祛寒冷、温补气血,做法更是多样,到底哪种烹饪方法既美味又营养呢?     炖羊肉最滋补。蒸、炖、焖都是以水为媒介把肉烹熟,是最健康的做法。一方面,加工温度较低,产生的致癌物较少;另一方面,维生素破坏少,能最大限度地锁...

小小蔓越莓,富含大大营养

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  色泽鲜艳、形态圆润的浆果本就招人喜欢,如果再加上味道甜美,那就必然是人见人爱了。不过我们今天要讲的这个小浆果,它虽然有着u201C北美红宝石u201D的美誉,然而未经加工时的鲜果,味道却无比酸涩。尽管如此,它依旧深受北美人民喜爱,并且已经打开中国市场。它不仅作为一种食材风靡烘焙界,其提取物还在保...

甜食也健康!营养师教你如何给孩子搭配零食

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  据英国《每日邮报》8月24日报道,甜食是孩子们的最爱,家长们既想让孩子们吃得开心,又有意控制孩子们甜食的摄入量。为了解决这一矛盾,营养师克莱尔·贝兹利Claire Baseley为妈妈们提供了11种零食方案,做起来省时省力,吃起来美味又健康。克莱尔认为,食材要尽可能的丰富,这样在提高孩子们食欲的...

注意!牛油果的营养价值霸气外露

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  水果一向以低热量的优势而被视作控制体重的首选食物。然而,有这么一种水果,它含有丰富的脂肪和蛋白质,热量也远高于一般水果;有人爱它独特的口感,有人表示尝过一次就u201C无法再爱u201D;它就是近几年开始走进大众视野的牛油果,又称鳄梨。   1、牛油果是u201C称职u201D的水果吗...

牙线对清洁牙齿无效? 口腔医生解答洁牙N个疑问

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  对于时常牙龈肿痛出血、频繁塞牙、牙肉萎缩、牙齿变u201C长u201D的人来说,牙线是洁牙的利器。只要学会使用牙线,就会发现牙齿表面、牙龈与牙齿之间缝隙的清洁效果明显改善,而且它还有一个讨人喜欢的优点:轻巧便携。   然而,最近有传言称u201C牙线洁牙不管用u201D。真的是这样吗?广州日...

生这些病有助排毒

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  少林寺医药体系认为,人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素,自身与疾病作斗争的结果,大可不必已有症状马上乱求医,医药的过早介入,会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态,将自身健康过多依赖于外部,我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。      咳嗽 是呼吸系统中最常见的症状之一,...

六大减寿早餐习惯

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  俗话说:一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐习惯你中了几条?怎样吃才最健康?   1、早餐吃太快,患癌风险高   专家指出,狼吞虎咽...

苦瓠瓜成毒药,真的假的?

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  瓠瓜,也叫瓠子,水瓜,是葫芦的本家,产量高,味道好,夏季餐桌上常见的蔬菜,尤其深得食堂大师傅的喜爱。或炒或烩,做汤、制馅、烙饼都好吃,清炒瓠子条、瓠瓜炒麻花、瓠子鸡蛋汤、瓠子饺子、瓠子塞肉、瓠瓜炖排骨、瓠瓜炖肥鸭、瓠瓜淡菜汤、瓠瓜粉条包子、瓠瓜炒猪肚、焦炸嫩瓠子块u2026u2026各有各的滋味...

别让菜板成为健康隐患

来源:人民网-人民日报   2021/03/25

  饮食事关我们每个人的健康,而我们做饭烧菜的厨房却有可能暗藏健康隐患。菜板可谓是每家必备,我们的所有食材都需在上面经过加工。所以菜板也就成为了藏污纳垢的地方,如果清洁不到位或者方法不得当就会影响全家人的健康。   最近有个名为《一家四口全得癌症,竟然祸起菜板》的帖子在网上疯传,而专家也对...